双职工如何带2个孩子（普通工人自己带孩子国内双职工家庭应该怎样带孩子？)

来更新了，双职工带娃——

上班离家近很重要！

上班离家近很重要！

上班离家近很重要！

2023.7.28更新:

从幼儿园大班摸索着托班半自助式带娃开始，跌跌撞撞到了二升三的暑假，带娃越来越顺手了。

这当然是因为娃越大越好带，还有一个重要的原因是我换了一个离家近的工作！

原先上下班通勤单程1个小时，现在是开车不到5分钟，骑车10分钟，走路20分钟。

这意味着什么？暑假带娃最麻烦的午饭问题解决了哇！

午休的2个小时，我就可以回家一趟了，还带着食堂打包的快餐，虽然不好吃但省得做午饭啦！总比外卖健康吧！还省钱！

中午娘两一起吃着饭一起聊聊天，吃完饭检查一下上午完成的作业，我再午休一会儿，他在一旁自个儿做做手工或者玩些别的。

下午我去上班了，他就一个人在家。一般下午安排他做一些简单的作业，比如抄写字词、口算等。

三点多就做完了。天气凉爽，他就骑着自行车去小区游乐场找小伙伴玩。天气热或下雨，他就和小伙伴在家玩飞行棋、大富翁……

饿了渴了就翻冰箱，满满的水果、冰棍，挑一个自己爱吃的，吹着风扇吃，爽！

连我都羡慕他自由自在的暑假生活！

五点多下班了，还是继续打包食堂的饭菜，骑着小电驴不到六点就到家了。

他在家就欢呼雀跃地给我开门，有时候我到家他还在外面玩，给他一个电话，那头雀跃的声音：妈妈你回来啦！

到家早而且不用做饭。饭后吃完刷刷碗扫扫地倒一下垃圾，也不到七点钟，夏日的傍晚还有晚霞，天还半亮。

还有一个晚上的时间供家庭休息、放松。

有时候是他照旧呼朋唤友在小区里继续玩抓人游戏，那我就自己去公园散步，或者去打折的夜市淘一点价廉物美的蔬菜水果肉类。

有时候是全家一起去公园散步骑车，唧唧呱呱聊聊天。

其实。他和去年的暑假没有太大不同，白天也是一个人在家。

有变化的是我现在离家很近了。中午可以带饭回来，省去了晚上准备便当的时间。

因为中午回来，加上晚上回来得早，给孩子的感觉是一个人在家的时间没有那么漫长了。（原来我早7点出门晚7点到家，孩子相当于12个小时一个人在家）

最后，其实最大的变化是我自己。因为有更多的时间属于自己了，我不再愁眉苦脸整天为捉襟见肘的时间发愁，从而心情舒畅情绪稳定，孩子也更多笑脸了。

所以，双职工带娃的家庭，离家近尽量给家庭和自己腾挪出更多的时间，才是保证小家庭不急不忙、幸福运转的关键！

以下是原回答：

产假结束后到幼儿园前，基本无解。想维持双职工，只能请老人帮忙带。

如果公婆或岳母是同一个城市的，不在同一个屋檐下住，又住的不远能照顾得到的，那真的是最好最好的一种局面，避免了很多矛盾。

然而，作为城市新移民的双职工，没有优渥的家底，又不想失去一个人的收入。必然要忍受和老人同住同带娃的矛盾。

这个阶段，非常考验新爸新妈，尤其是妈妈。个中辛酸，知乎上搜一搜“婆媳”能领略详细。

3周岁以后，随着小孩上了幼儿园，双职工要自己带孩子，还是有可能的。我家目前就是这么做的。

早上6点半起床，我会做早餐。一般不会超过15分钟。因为前一天晚上提前准备好了半成品，早上的时间只是煮熟。比如蒸饺子、披萨、三明治。比如披萨，非常适合时间紧凑的工作日。

前一天晚上切好各种配料（培根、胡萝卜、洋葱、甜椒等）；早上醒来预热烤箱，预热的时间，把昨晚上切好的配料放到披萨饼胚上（对披萨饼胚也是半成品，不需要自己做，电商上买来放冰箱就好了），然后就去刷牙洗脸，洗漱完了披萨也考好了，一点也不浪费时间。

7点把娃叫醒，穿衣、上厕所、洗漱、吃早饭。

7点半之前我出门了，公司离得远。10分钟之后爸爸会出门，送到幼儿园。大概七点五十左右会送到，八点半之前赶到公司上班考勤。

下午3点到4点半，幼儿园就可以接小孩，我们委托一个托管班，老师会把小孩从幼儿园接到托管班，吃点心、做游戏、或者休息。

爸爸五点半准时下班，六点到托管班接上小孩。我一般六点多一点回到家做饭，非常简单地饭菜，7点左右能吃上饭。

以上方案实现，需要几个条件：

1、双职工双方，至少有一方下班比较准时，一般不用加班或996。

2、小孩没有生病，生病的这段时间，还需要外婆或奶奶过来照顾。

3、要有一定的家务能力，至少要会做饭，特别是在时间宝贵的早上做早饭。

20年10月更新：

自给自足的日子随着10月份入秋已结束了，终究还是请外婆过来帮忙了。我捋了捋，主要有以下几方面困难：

一、我日常加班的频率越来越高了。

下半年工作进入忙季，原六点半能到家的日子一去不复返；每天早则七八点，晚则十来点才能到家。意味着利用晚上时间准备晚餐的条件不复存在了。

这里不得不吐槽一下加班对于打工人的影响，绝不仅仅是时间的剥夺，那多工作的两三个小时会成倍地放大你的疲惫。

每次即使我8点多回到家，鞋子一甩包一扔恨不得马上栽倒在床上，陪伴儿子的亲子阅读也像例行公事一样恨不得尽早结束，更没了精力和想法去准备第二天的早餐。

加班回来的打工人，每个细胞都在诉说一个字：累！疲惫的身体很诚实，它需要休息休息休息！

二、队友不擅长家务和下厨

以往我们的分工是我管买菜、晚饭准备和早饭，队友管接送，晚饭后亲子陪伴一起。自从开启996的日子，早晚饭成了大难题。

早饭，偶尔可以外面包子、面包买现成的对付一顿，无奈附近种类太少了，早饭从好不容易的建立起来的营养丰富又沦落为随便对付。

最麻烦的是晚饭，因为我加班到晚上八点以后，全部得靠队友。

1、原来我前一天晚上提前备好菜，洗好切好装盘，队友只需要从冰箱里拿出来炒就行了；现在洗切都要他自己弄，做饭的时间大大延长；

2、因为吃上饭的时间晚，再加上饭后洗碗，孩子的活动时间延后，比如原来6点多就可以下楼找小伙伴玩了，现在最快要到7点半以后，导致晚上洗澡、睡觉时间延后，第二天又起不来床。

三、孩子的作息时间没培养好

因为晚饭时间的延后，孩子的入睡时间明显推迟。是的，他习惯了饭后到睡前的各项活动，并不会因为晚饭时间晚了而缩短他的活动时间。

随着天气变冷，早起更加困难。本来就晚睡，加上早起，孩子的起床气很严重，早上又作又闹，在捉襟见肘的时间里更加鸡飞狗跳。一边是队友着急上班要迟到了不停催促孩子快点吃快点刷牙；一边是孩子不配合地哭闹，原来愉快的吃饭氛围也没有了。

四、孩子的幼儿园离得太远了

吃完早饭，队友需要开车10分钟才能到幼儿园，途径小学可能还会塞车。如果步行的话，估计需要30分钟。算上停车找车位（停车场也离得远）的时间，队友送幼儿园要预留20分钟。

哎，很羡慕那些幼儿园就在小区，早上起床下楼送完孩子，被窝还是热的。

这个幼儿园离得近真的很关键。买房子的时候没考虑到。

总之，双职工要自己带娃，真的是挺不容易的，像一辆超载的卡车狂奔在高速路上，不能出一点碴子，不然就是人仰马翻鸡飞狗跳，只能向现实妥协。

但是，只要有喘口气的间歇，还是会蠢蠢欲动，比如过了忙季春暖花开的日子，又想回归一家三口不被打扰的自由日子。

这就是普通打工人无奈的“兼顾”啊。

21年3月更新：

最近家里的模式是半自助模式。

外婆周一下午到周五下午白天接娃看娃，周六周日以及周一早上我们自己带娃。

也就是外婆一周内可以回自己家呆两天两晚（周六一早回，周一下午回来，四点半去幼儿园接娃）

那周一早上怎么办？周一早上还是娃爸送娃，我管早饭。其实周一早上也非常赶，因为交通的拥堵和周一的工作晨会，只会让周一的早上时间更加捉襟见肘。所以我的早餐都是提前准备好。

工作日早上便捷又营养的早餐，是双职工带娃必备的技能。

我日常比较快手的两个早餐：

1、蒸饺+煮鸡蛋+煮玉米+牛奶

因为可以一口锅煮出，非常节约时间。

饺子是周末提前包好的，有肉有菜，冻在速冻里。早起先把东西蒸上，一口蒸锅，上层蒸饺、下层玉米和鸡蛋。然后蒸的时候去洗漱，洗漱完毕。把牛奶拿出来倒好，把小孩叫起来就可以吃早饭了。

2、三明治+蒸红薯+牛奶

三明治需要提前准备，前一天晚上先把生菜叶、西红柿、黄瓜洗干净晾那儿。鸡肉提前腌好放冰箱。其他材料：土司片、沙拉酱、鸡蛋、芝士片，一起放在冰箱的一个角落，方便第二天一起拿出来，不用挨个去找。

早起先把红薯扔蒸锅，然后十分钟完成三明治。

第一步，切，西红柿切片、黄瓜切片，大概一分钟

第二步，煎，煎鸡蛋、鸡肉；大概七分钟；

第三步，码，拿一片吐司铺在盘底，然后依次码上食材，码好以后沿着吐司对角线一切，大概二分钟。

接下来还可以怎么优化呢？让双职工尽可能地可以实现自己带娃？我想是离学校近一点吧。等到娃上小学，准备租个离学校近的房子看看。

到时候有变化，再来更新。

21年4月6日更新：

外婆摔伤骨折，直接住进了医院。

娃的接送又成了问题。

我下班五点四十（不加班的情况下），到家最快也要六点四十了。娃爸实行冬令时，五点下班，五点半到五点四十能到家。

幼儿园四点放学。四点到六点，只能托管了。

于是在幼儿园旁边找了一个放学后托管。又开启双职工带娃的生活。

跟娃说了托管的事，他已经有过经验了，只有一个要求，不要最后一个被接走，要天黑之前来接。一想到之前被留在托管班到天黑的经历，娃忍不住委屈地嚎啕大哭。

我安慰他，托管班的老师就是教他乐高的老师，还有认识的同学也在那儿，离幼儿园也很近。娃听了有点不那么焦虑了。

所以，双职工要借助课后托管的形式带娃，课后托管班的选择也比较关键。娃在陌生的地方是缺乏安全感，特别是年纪小的、第一次托管的孩子。

所以，托管班的选择：

1、尽量离家近、离幼儿园近，周围环境孩子较为熟悉，同时接送也方便；

2、最好托管班的老师也是孩子熟悉的；我这次找的托管班，也是教乐高的，孩子原来就在那学乐高，老师都是熟悉的；

3、最好有熟悉的小伙伴，比如同小区的孩子、同班的同学，这样，娃更容易接受。

接下来又是分秒必争的日子了，希望一切顺利。

22年4月更新：

寒假过后，新学期开学。

一开始打算报学校的课后托管，一问4点50分接（不托管正常放学是3点）。

嘴上微笑“哦哦那还是不托了”，心里mmp，哪个公司能5点之前准时下班，还能瞬间位移到学校接娃？为毛搞课后托管学校心里就没点数吗？

这托管，托了个寂寞。

于是花钱找校外托管，三点钟他们去接，接到自己机构，最晚可以待到6点半。

松了口气，孩子他爸5点下班，快的话5点半就能接上了。

而且娃在托管班还完成了一部分作业，不用等我们下班回来吃完饭才开始搞作业，提早入睡一小时！

原先我们素手无策的下午三点到六点，不仅解决了接送问题，还无缝衔接上作业安排。

完美啊！

我们打算这学期就这么搞，多花点钱，但少了好多麻烦。

但猝不及防的，疫情来了。

3月还零敲碎打，4月几乎隔三差五。托管没开几天，就暂停，疫情好转了刚恢复没几天，病毒又打地鼠似得冒出来，又停业……

大人的班还得继续上着，神兽又没地方可去了。

于是，还得劳烦老人过来接送、照顾。给家里打完电话，我有一种深深的无力感：

难、太难了！

以为自己不断地升级技能、优化时间管理，就能实现工作和带娃的平衡。

我还是太高估自己了！